تحقیق اضطراب (دلهره و پریشانی)

دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی
توضیحات:
تحقیق رشته روانشناسی و علوم تربیتی با موضوع اضطراب (دلهره و پریشانی)، در حجم 51 صفحه و در قالب فایلword قابل ویرایش.

بخشی از متن:
همه انسانها اضطراب را در زندگى خود تجربه می‌کنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیتهاى تهدیدکننده و تنش‌زا مضطرب می‌شوند، اما احساس اضطراب شدید و مزمن در غیاب علت واضح، امرى غیرعادى است.
اضطراب شامل احساس عدم اطمینان، درماندگى و برانگیختگى فیزیولوژیکى است. به‌طور کلى اضطراب یک احساس منتشر، بسیار ناخوشایند و اغلب مبهم دلواپسى است که با یک یا چند حس جسمى مانند احساس خالى شدن سر دل، تنگى قفسه سینه، طپش قلب، تعریق، سردرد و غیره همراه است.
بررسیها نشان می‌دهد که اضطراب در مردها، طبقات اقتصادى مرفه و جوانان کمتر است و در زنان، افراد کم‌درآمد و سالمندان بیشتر شایع می‌باشد

فهرست مطالب:
مقدمه 
اضطراب در کودکان و نوجوانان 
چه باید بکنیم 
عوامل مؤثر بر اضطراب نوجوانان و مقابله باآن 
نحوه رویارویی با رنج ناشی از تغییرات جسمانی 
رویارویی با اضطراب ناشی از عدم پذیرش از جانب همسالان 
رویارویی با اضطراب ناشی از دوگانگی و تر س از مستقل شدن 
رویارویی با اضطراب ناشی از بروز رفتار پرخاشگرانه 
انواع اضطراب 
اضطراب و کاهش قند خون 
علل اضطراب 
فاکتورهای روانی – اجتماعی 
عوامل جسمانی و زیست شناختی 
علل طبی و اثرات داروها 
درمان اضطراب 
درمان دارویی 
درمان غیر دارویی 
پیشگیری از اضطراب 
اضطراب در ورزش 
چرا اضطراب بر عملکرد ورزش اثر می گذارد ؟ 
عوامل موقعیتی اضطراب 
عوامل شخصی 
روش های مقابله با اضطراب 
اختلال های اضطرابی 
تنش حرکتی 
اختلال اضطراب منتشر و حملات وحشتزدگی 
الگوب اضطراب بک ، اختلالات تفکر 
اضطراب در امتحان 
عوامل مؤثر بر اضطراب امتحان 
روشهای کاهش و درمان اضطراب امتحان 
استفاده از شیوه های صحیح مطالعه 
اضطراب و ترس از حضور 
علایم اضطراب اجتماعی 
مشکلات رفتاری اضطراب اجتماعی 
علت اضطراب اجتماعی چیست 
سن اضطراب اجتماعی و کمرویی 
منابع 
دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی

تعداد مشاهده: 18406 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: doc

تعداد صفحات: 51

حجم فایل:87 کیلوبایت

 قیمت: 34,600 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • راهنمای استفاده:
    ابتدا فایل را با با نرم افزار Winrar از حالت فشرده خارج نمایید. برای دانلود رایگان نرم افزار winrar اینجا کلیک کنید.
    ----------------------------------------------------------------------------
    تحقیق رشته روانشناسی و علوم تربیتی


  • محتوای فایل دانلودی:
    تحقیق اضطراب (دلهره و پریشانی) در حجم 51 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش